自律神経の乱れ

  • 2020.02.19 Wednesday
  • 09:30

ちいちゃんです



気温が上がったり下がったり

室内の温度と外の温度の差で自律神経が乱れてしまっている方が多いようです💦


お顔やお身体の歪みを整えることで

自律神経の乱れも変化しますよ


普段から室内でも身体を冷やし過ぎないよう

この時期はいつもよりもペースト酵素を沢山摂る事をオススメします

朝起きたら白湯を飲んだり

適度な運動、ストレッチも効果的ですよ♪


大切なお身体を守ってあげましょう🥺

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