アンチエイジングに良いおやつは?

  • 2020.05.25 Monday
  • 11:17

エンゼルママです!

 

インスタグラムの続きです!

 

薄着になるとボディラインが気になりますね!

 

何気なく食べてるおやつが

 

かなり危険!

 

肥満まっしぐら!

 

下腹、二の腕!

 

太もも、ぜい肉!

 

シッカリ落としましょう!

 

お家スイーツは太りにくく

 

身体に優しく

アンチエイジングに良いおやつは?

 

ドライフルーツです!

 

甘さが欲しい時オススメ!

 

ポリフェノールも食物繊維タップリ!

 

1日の中で

 

プルーンもアンズも10粒まで!

 

いちじくは8粒まで!

 

食事や間食でコントロールが難しい方には

 

引き締め効果が人気の

 

バストアンドヒップ(猫背)矯正

 

姿勢矯正効果だけでなく

 

1回でも効果を実感できる

 

特に!二の腕、下腹、骨盤、

 

 

太もも、ハミ肉にオススメです!

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