身体の不調の原因

  • 2020.05.21 Thursday
  • 09:30

ちいちゃんです

 

今回は

身体の不調の原因のひとつ

 

筋膜のゆがみが、身体の不調の原因の一つだということはあまり知られていないようです

例えば肩が凝ると肩を揉んだり、たたいたりしてもらうわけですが、その時は楽になりますねですがまたぶり返しなかなか改善されないというパターン。

 

思い当りありますか?😅

 

特に座りっぱなしや立ちっぱなしなど

同じ姿勢をとっている方は要注意です

 

腰や背中は大丈夫ですか⁇

 

放置する事でボディラインも崩れてしまいます💦(もちろん他にも原因はあると思いますが)

 

「筋膜オイル矯正」

筋膜のゆがみをとって女性らしいしなやかな

ラインに戻しませんか☺✨

 

 

トマトの栄養をより多く吸収する方法は

  • 2020.05.20 Wednesday
  • 09:00

エンゼルママです!


インスタグラムの続きですが


トマト🍅って

 

すごいパワーなんですよ!

 

リコピンコラーゲンを守って

 

シミシワの両方を

 

防ぐ事ができます!


リコピンパワーを更に

 

シッカリ効かせる方法が!

 

 

実はトマト加熱して食べると・・・

 

生より1.3倍も多く吸収出来ちゃいます!

 

特に相性が良いオリーブ油と

 

一緒に摂取する事をオススメ!

 

真っ赤なトマト

 

リコピン、ビタミン、ミネラル

 

豊富に含まれています!

 

毎日食べてみましょう

2020年05月19日のつぶやき

  • 2020.05.20 Wednesday
  • 02:20
11:48
便秘やシミ予防や肥満防止に良い食材! blog.a-810.com/?eid=1307651 #jugem_blog

便秘やシミ予防や肥満防止に良い食材!

  • 2020.05.19 Tuesday
  • 11:50

エンゼルママです!

 

最近までスーパーに売られてた

 

リンゴ!今は季節ではないですが

 

・・・ご存知でしたか?

 

朝のりんご🍎は美白効果があります!

 

 

これから紫外線が強くなりシミに要注意!


インスタグラムに載せましたが

 

りんごは水溶性食物繊維と

 

ポリフェノールタップリ!

 

便秘やシミ予防や肥満防止にも!

 

実はウイルスをやっつけるパワーもあります!

 

免疫細胞ナチュラルキラーを活性化!

 

健康フルーツですね!


しかし、この季節は旬ではないので少し残念!

 

エンゼルママは

 

毎日ナチュラルキラー細胞活性化する

 

 

 

酵素ペーストを食べてますよ!

 

パワーアップ!

2020年05月17日のつぶやき

  • 2020.05.18 Monday
  • 02:20
21:33
コロナ自粛でダイエット! angel810.jugem.jp/?eid=1307652 #jugem_blog
21:09
コロナ自粛でダイエット! angel810.jugem.jp/?eid=1307651 #jugem_blog

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